Je prends du temps pour moi : notre sélection d’ateliers au féminin
Parce que c’est important et que ça fait du bien, BAAB propose ce mois-ci à toutes les mamans surbookées, une pause bien méritée dans leurs agendas de ministres ! Une invitation pour s’accorder du temps, une parenthèse de quelques heures pour s’amuser, se détendre, apprendre ou juste déconnecter. Danse, arts plastiques, pâtisserie, cosméto ou activité feelgood… voici notre sélection d’ateliers à vivre ce mois-ci. Vous allez adorer !
Atelier de cosmétique naturelle Hinoki
Apprendre à réaliser des produits de beauté « home-made » à partir d’ingrédients bio et naturels, voilà ce que vous proposent chaque mois, et en petit comité, les ateliers Hinoki. Un beau moment d’échange et de partage et des recettes à reproduire chez vous en toute simplicité.
Quand ? Le 06 mai 2021 à 10h et le 22 mai 2021 à 16h.
Où ? Artkoya, 2 Plateaux
Réservation obligatoire
Tél : 07 07 45 61 29
Face : Artkoya Centre Artistique
Atelier de pâtisserie avec Chef Mahdi
Chef Mahdi de la pâtisserie Zes’t vous ouvre les portes de son atelier et vous convie tous les lundis soir à une masterclass de pâtisserie. Des séances guidées qui s’articuleront autour d’un ingrédient vedette ou de déclinaisons de recettes et dont 60% des bénéfices seront reversés à une association caritative du pays. Une belle action pour un beau moment d’apprentissage et de gourmandise.
Quand ? Le lundi de 17h à 19h.
Où ? Patisserie Zes’t, Cocody
Réservation obligatoire
Whatsapp : 07 09 48 48 69
Face : Zes’t Pâtisserie
Danse des 5 Rythmes
Guidées par Linda Bedin, venez découvrir la danse des 5 Rythmes : une danse libre où vous êtes invitée à laisser se déployer votre corps en toute liberté et expressivité. Une méditation en mouvement, à la fois dynamique, libératoire et extatique qui fait énormément de bien !
Quand ? Mercredis 19 et 26 mai 2021 de 20h à 21h30.
Où ? Atelier H, Zone 4
Tél : 07 58 00 19 19
Face : Linda Bedin
Atelier d’aromathérapie : les huiles essentielles au féminin
Coachées par Mariama Mukuri, naturothérapeute agréée et maitre praticienne certifiée en aromathérapie et réflexologie, vous apprendrez comment utiliser les huiles essentielles sans danger dans le quotidien et le bien-être féminin. Vous préparerez, entre autres, vos propres synergies et réaliserez un baume à lèvres ou une huile de massage.
Quand ? Mercredi 12 mai 2021.
Où ? Holli’Essence, Riviera 3, Synacass ci 2
Tél : 05 84 13 04 97
Face : Holi’Essence Centre de Naturothérapie et de Réflexologie
Atelier créatif de dessin et collage
Une approche dynamique du journal intime fondée sur une combinaison des forces de l’art-thérapie et de différents outils de développement de la créativité. Un atelier qui combine écriture, dessin et collage de façon originale et novatrice ne nécessitant aucune connaissance artistique préalable.
Quand ? Samedi 29 mai 2021 de 09h30 à 12h30.
Où ? 2 Plateaux
Tél : 07 58 00 19 19
Face : Linda Bedin
Atelier de poterie et peinture
Les ateliers BizArt vous proposent, le temps d’un après-midi, d’apprendre les gestes du potier et de participer à un cours de peinture sur pot. Une séance fun et conviviale, encadrée par des artistes professionnels, pour laisser parler sa créativité. Le matériel est fourni, ainsi que boissons et snacks.
Quand ? Dimanches 02 et 30 mai 2021 de 14h à 17h.
Où ? La Case du Potier, 2 Plateaux
Tél : 05 85 23 90 42
Face: BizArt
Weltaaré, ateliers Feel Good
Il s’agit d’une pause détente entre femmes à travers des activités bien-être animées par des coachs.
Le but ? Les aider à gérer la charge mentale et les inspirer à se prioriser, se sentir bien pour être utiles à elles-mêmes et leur entourage. Un vrai moment de relaxation dans une ambiance bienveillante et conviviale et à chaque matinée, de nouvelles activités dans un lieu «surprise» : yoga, tai-chi, coaching, peinture, zumba, conte, brunch…
Quand ? En juin 2021.
Tél : 07 47 58 57 36
Face : weltaare_ateliersfeelgood
Par Heyssi
Publié en mai 2021