Le reiki
Le reiki est l’une des plus anciennes méthodes de guérison et de relaxation méditative basée sur l’énergie vitale dont l’univers qui nous entoure est composé. Développé au Japon en 1922 par Mikao Usui, il consiste à équilibrer, par le toucher, les énergies de la personne qui consulte pour qu’elle trouve un apaisement durable et profond au niveau de son corps, de son psychique et de son émotionnel.
De façon concrète, le reiki consiste en un échange d’énergie, entre le donneur (une personne formée au reiki qui sert de canal énergétique) et le receveur. Lors d’un soin reiki, le praticien procède par imposition des mains ou touchers légers sur des points spécifiques du corps afin de stimuler l’énergie qui passe et booster le processus d’autoguérison. Chaque soin est différent (dans son déroulé et ressenti), mais globalement conduit à un état de relaxation profonde qui permet d’augmenter le bien-être et aide à lutter contre la fatigue, le stress, l’anxiété, l’insomnie, les problèmes de digestion, les douleurs ou encore à accompagner un patient qui suit un traitement lourd.
Le reiki ne remplace bien entendu pas un traitement médical, mais le renforce dans la majeure partie des situations. Il est cependant complémentaire à toute autre forme de thérapie et s’avère être un merveilleux moyen pour se libérer du stress quotidien, des tensions corporelles, afin de retrouver ses pleines capacités.
Le reiki s’adresse à tous, à titre préventif ou curatif. Il est également possible de le recevoir à distance si vous en avez besoin. De la même façon, tout le monde peut se former au reiki afin de le pratiquer régulièrement, sur soi-même ou sur les autres. À Abidjan, vous pouvez bénéficier de séances ou d’un cursus de formation (4 niveaux) auprès de Fifi Fakhry chez Harmonie Zen.
Harmonie Zen : Cocody, derrière Nestlé Côte d’Ivoire. Tel : 05 05 05 19 28 ; Fb : Harmonie ZEN ; Ig : harmonie_zen ;
Par Heyssi
Publié en février 2023